Du finner flyt trening i Arna Industrihus. Fabrikkvegen 1 – Ytre Arna.
Flyt trening er for deg som ønsker noe annet en ett vanlig treningssenter. Vi trener i små grupper på 6-12 personer. Da er det rom for å få hjelp, til å gjøre treningen bra for deg.
Denne nettsiden er under utvikling, mer info kommer utover sommeren. Ta kontakt på info@flyt-trening.no eller tlf 97067370 om du ønsker informasjon eller prøvetime.
Fra august kommer vi til å ha PILATES, STYRKE OG ZUMBA. Vi holder stengt i juli, da vi flytter over i større lokaler.
PILATES +
Enkel trening for styrke og bevegelighet.
Treningen foregår i liten gruppe, personlig tilpassing av øvelser.
Sterkere
Stryrke og kondisjon tilpasset dine mål.
Personlig trening i grupper på max 8 personer.
Trene hjemme
For deg som i hovedsak vil trene hjemme.
Kom på timer for å lære øvelser, få inspirasjon og hjelp. Tren hjemme med nett-program.
Helgekurs og workshops
Her kommer snart planen for høstens kurs.
Mat og livsstil
Her kommer nye tilbud utover høsten.
VELKOMMEN PÅ TRENING